Передплатити Підтримати

«Ні» негативу!

Напередодні свята потрібно постаратися ви­ключити зі свого життя токсичну інформацію і токсичних людей.

Про це розповіла кандидат психологічних наук Олена Рихальська в інтерв’ю УНІАН. Психолог радить менше дивитися про­грами, новини з негативними сюжетами, мен­ше слухати людей з песимістичним мисленням. Не йти на поводу у власних думок: «Я не все встиг зробити цього року. Що ж буде в наступ­ному?».