«100% українців мають карієс. 80% - страждають від пародонтиту»

«Майже 100% українців мають карієс. Якщо ви переконані, що не входите у ці 100%, то скажу так: якщо у вас є пломби, то на тому місці, де вони з’явилися, раніше був карієс», — пояснив під час онлайн-прийому, організованого БФ «Таблеточки», відомий в Україні лікар-стоматолог з 30-річним стажем, д.м.н., професор Ярослав Заблоцький. За його словами, у Швеції карієсу немає ні у дітей, ні у дорослих. «Шведи вміють чистити зуби і не люблять платити стоматологам», — жартує фахівець. І додає: за даними медичної літератури, причин втрати зубів є близько ста, однак найважливішими є три. Одна з них — карієс.

— Як зберегти здорову усмішку вагіт­ній жінці? Вважається, що вагітність не­гативно впливає на стан зубів.

— Колись наші мами казали: «Доню, я втратила всі зуби після того, як тебе на­родила». Але це — міф. Коли жінка вступає у вагітність зі здоровими зубами, то ва­гітність жодним чином не впливає на стан здоров’я її зубів. Якщо ж з хворими, із за­пальними процесами у ротовій порожнині, то, очевидно, ця проблема поглибиться.

— Що треба робити, щоб у дітей були здорові зуби?

— Мало які мами знають, що дитину треба вперше принести до стоматолога у шість місяців. Саме так — у шість місяців. Я не помилився! Якраз у цьому віці у дитини з’являються перші зуби. Наступного разу — у 12 місяців. Лікарю слід з’ясувати, чи смокче дитина палець. Якщо смокче (ця звичка у неї могла сформуватися ще з того часу, коли вона перебувала у маминому животику), при­кус у неї буде поганий. Хороші лікарі знають, як цієї звички позбутися. Також лікар повинен запитати маму, як дитина дихає — носиком чи ротиком. Якщо ротиком, то це швидше за все означає, що у дитини є аденоїди, які також можуть призвести до появи неправильного прикусу. Таку дитину необхідно скерувати до відповідного спеціаліста. Але найважливіше, що мусить зробити лікар, — розповісти мамі, як правильно чистити зуби дитині тоді, коли вона ще перебуває на грудному вигодову­ванні. Насправді це — велика наука. У дитини віком від 10 до 30 місяців є т. зв. «вікно інфі­кування». Якщо її цілує бабуся, няня, мама, в яких є запалення ясен, то бактерії, якими спричинене це запалення, можуть переда­ватися дитині. Мало хто у нас знає (а шведи знають), що батьки зобов’язані чистити зуби дитині до 10 років. Саме до 10 років батьки відповідальні за те, щоб зуби у дитини були здоровими! У Швеції, якщо мама приведе дитину в ясла чи у школу і вихователька чи вчителька зауважить, що у дитини брудні зуби, викличе соціального офіцера! І якщо це буде повторюватися, то батькам можуть дати припис чи настанову. Дитину можуть навіть вилучити з такої сім’ї. Дитина може бавити­ся пастою і щіткою, але вона не відповідає за якість чищення зубів. За це відповідають батьки.

— А якщо зуби брудні, чим це загро­жує?

— На зубах залишається наліт від їжі. Якщо наліт виграє «першу битву», з’явиться карієс, тобто «дірка» у зубі. Спочатку такі «дірки» виникають у молочних зубах. Мо­лочні зуби треба обов’язково чистити, оскільки вони хворіють так само, як і постій­ні. Крім того, якщо молочний зуб зіпсуєть­ся, якщо він буде викликати якість запальні процеси, то під ним може зіпсуватися і за­чаток постійного зуба.

— Всі діти народжуються зі всіма зу­бами?

— Так, просто вони зберігаються у гай­морових пазухах. Вони маленькі і назива­ються «зачатками». Ось чому зуби треба чистити з появою першого молочного зуба.

Багато батьків вважає, що молочні зуби чистити не треба, бо вони, мовляв, і так випадуть. І це — також міф. Якщо б навіть так було, то ви повинні принаймні знати, коли ж з’являються постійні зуби, щоб вчасно почати їх чистити.

— І коли?

— Приблизно у шість років. Але, увага (!) — ці перші постійні зуби з’являються ззаду за молочними, і тому батьки часто не зауважують їх і не реагують, коли у цих зубах з’являються «дірки». Тому що вони й надалі сприймають їх як тимчасові зуби.

Ще одна порада — давайте дитині пити звичайну просту воду (не компот, не чай і не соки).

— Друга причина втрати зубів (після карієсу) — це…

— Пародонтит. 80% українців мають па­родонтит (запалення ясен), про яке вони не здогадуються. Пік цієї проблеми при­падає на 36 років.

У США і Канаді ще 115 років тому ліка­рі вже виконували професійне чищення зубів своїм пацієнтам. Тобто ми повинні чистити зуби двічі на день: зранку (і не має значення, до сніданку чи після — голо­вне регулярно) та ввечері. Двічі на рік ми повинні чистити зуби у лікаря, бо лікар по­чистить зуби у тих місцях, до яких нам не дістатися звичайною щіткою. Якщо у вас є пародонтит, до лікаря на професійне чищення зубів треба приходити кожні три місяці. Лікар підбере для вас зубну щітку — не повинні робити цього самостійно чи за рекомендаціями продавця у супермар­кеті.

За моїми підрахунками, послугою про­фесійного чищення зубів користується не більше 1% людей. До речі, вагітні також повинні робити професійну чистку зубів кожні три місяці. Доведений наукою факт: якщо у вагітної буде запалення ясен (па­родонтит), це загрожує передчасними пологами і низькою вагою новонародже­ної дитини. Пам’ятайте: пародонтит пе­редається генетично, тож якщо у вашого батька чи мами є запалення ясен, то з ве­ликою ймовірністю і у вас буде схильність до цього захворювання. Якщо у вашої мами є каріозна хвороба і «дірки» у зубах, то і у вас будуть присутні гени, які спри­ятимуть активному розмноженню бакте­рій у ротовій порожнині, котрі й виклика­тимуть карієс. Однак доброю новиною є те, що навіть якщо батьки передали вам гени карієсу чи пародонтиту, це — не ката­строфа. Якщо у вашій ротовій порожнині є бактерії, які викликають пародонтит чи карієс, але ви регулярно чистите зуби, то ці бактерії на чистих зубах «не працювати­муть». Вони можуть робити свою «брудну справу» лише на нечищених зубах. Тобто якщо зубний наліт виграє «другу битву», з’являється пародонтит — хвороба, яка за поширеністю є другою у світі (після цукрового діабету). Пародонтит — хворо­ба молодих, але люди лише приблизно у 60 років помічають, що у них кровоточать ясна і починають хитатися зуби, а у 70 ро­ків ці зуби випадають. Однак якби ці люди регулярно чистили зуби зранку і ввечері вдома та двічі на рік приходили чистити зуби до лікаря, то зуби у них не випали б.

— Багато людей заперечить: профе­сійна чистка зубів дорого коштує (за результатами моніторингу цін на сайтах приватних стоматологічних клінік — при­близно 800−1000 гривень за одну процеду­ру. — Авт.).

— Зараз ми живемо в епоху змін і че­каємо, що в Україні запрацює медична реформа. Так от, коли вона запрацює (чого я щиро зичу Україні), то зуби у будь-якому випадку лікуватимемо за свої гроші. Якщо порахувати, що нас, українців, є 38 мільйонів, то загальна кількість наших зубів становить 1,2 мі­льярда. І якщо 38 мільйонів українців можуть скинутися грошима, щоб ви­лікувати одне серце, це — нормально. Але якщо 38 мільйонів мають скинутися, щоб вилікувати 38 мільйонів, то це не­можливо. Тож не сподівайтеся, що хтось буде платити за лікування ваших зубів — такого не буде.

— Якщо немає можливості почис­тити зуби, можна пожувати жуйку?

— Жування жуйки не замінить чищен­ня зубів. Жуйка зубів не чистить — це робить зубна щітка. Якщо вже жувати жуйку, то без цукру або з ксилітолом (березовим цукром). Найкраще це ро­бити через 10 хвилин після їди.

— Чи радили б профілактично ви­даляти зуби мудрості і в якому віці це найкраще зробити?

— Сьогодні в Австрії зуби мудрості ви­даляють на рівні зачатків: хлопцям у 16 років, а дівчаткам — у 14. Чим швидше видалити зуби мудрості, тим легше про­йде процес загоєння.

Люди кажуть: якщо Бог дав нам зуби мудрості, то навіщо їх видаляти? Але коли Бог давав їх нам, то ми мали великі щелепи і їли по-іншому, ніж їмо зараз. У щелепах сучасних людей зуби мудрості просто не поміщаються!

Вони є у нас з дитинства. На поверх­ню «вилазять» у 20−25 років. Багато хто ставить у 15−17 років брекети, рівняє зуби, але коли починають лізти зуби му­дрості, весь прогрес, якого вдалося до­сягти, втрачається.

— Ви згадували про три основні причини втрати зубів. Яка третя?

— Люди стирають свої зуби, бо труть ними вночі.

У Британії у 2008 році ця проблема отримала свою назву — «хвороба бізнес­менів». Коли бізнесмен спить, одна по­ловина його голови відпочиває, а інша — думає про кредити, зарплату тощо. Для того, щоб захистити свої зуби, необхід­но одягати на ніч захисну капу.