Назвали фрукт, який нормалізує артеріальний тиск
- 19.02.2021, 17:35
- 20.5K
Усім відомо, що яблуко - дуже корисний фрукт
Водночас мало хто знає, що яблучна шкірка містить більше необхідних для здоров'я людини хімічних елементів, ніж м'якуш цих плодів, інформує Ukr.Media.
Як показали вчені з Сільськогосподарського коледжу в канадській провінції Нова Шотландія, ці речовини, зокрема, нормалізують артеріальний тиск.
Вчені запропонували двом групам людей, які страждають на артеріальну гіпертензію, кожен день їсти яблука. Учасники експерименту з першої групи вживали очищені фрукти, а з другої — зі шкіркою.
Читайте також: Дієтологи назвали 15 причин, чому потрібно їсти банани
У результаті з'ясувалося, що яблука в обох випадках допомагають впоратися з гіпертонією, але результат буде краще, якщо яблука не очищати від шкірки.